داروی جدید میگرن

برای کاهش سردرد های ناشی از میگرن چه باید کرد؟ داروی جدید میگرن چیست؟میگرن چیست ؟ به سردردهای پی در پی ضربان دار که معمولا یک طرف سر را درگیر می کند میگرن می گویند. علائم سردرد میگرنی بی اشتهایی، تهوع ، استفراغ، و حساسیت به نور و صدا می باشد. شدت سردرد در افراد متفاوت است و گاهی زندگی عادی فرد را مختل می کند.

علت میگرن

دانشمندان درباره علت و داروی جدید میگرن هنوز به یک نظر قطعی و واحد نرسیده اند اما همگی آن ها اعتقاد دارند که سردرد میگرنی به عواملی مانند

  • درگیر شدن اعصاب مغز
  • عروق خونی
  • استرس و فشار درمحل کار یا زندگی
  • سیگار کشیدن
  • بی خوابی
  • تغییرات هورمونی در زنان ( پایین و بالا شدن استروژن)
  • خوردن غذاهای پرادویه
  • نوشیدنی های الکلی و نوشابه های پرکافئین
  • فعالیت های فیزیکی سخت و سنگین
  • گرسنگی
  • مصرف بعضی از داروها
  • محرک های بینایی و شنوایی
  • تنگ و گشاد شدن رگ های خونی که وارد پوست سر و مغز می شوند

انواع میگرن

میگرن اورا (aura) : این نوع از میگرن معمولا با یکسری علائم و هشدارها خودش را نشان می دهد علائمی مانند دیدن لکه های سیاه و رنگی، واکنش نشان دادن به نور و صداها و تهوع داشتن البته تمام افراد مبتلا به میگرن این علائم را تجربه نمی کنند یعنی اینکه علائم و شدت سردردهای میگرنی در افراد متفاوت است.

میگرن متداول و معمولی : این نوع میگرن هیچ علت و زنگ هشداری از قبل به فرد نشان نمی دهد

میگرن شدید و پیچیده: این نوع از سردرد میگرنی بسیار پیچیده و دردناک است و فرد هم زمان با آن علائم دیگری مانند سردردهای خوشه ایی و کششی را نیز تجربه می کند

علائم بیماری میگرن
علائم میگرن کدامند

علائم میگرن

    • تهوع و استفراغ
    • سرگیجه
    • ضعف و بی حالی درصورت
    • دیدن نقاط روشن نور به صورت اشکال مختلف
    • سردرد شدید در یک طرف سر
  • تاری دید
  • حرکات غیر قابل کنترل و گاهی تشنج
  • سوزش و احساس سوزن سوزن شدن در دست یا پا

داروی جدید میگرن

برای درمان میگرن هیچ راه قطعی در حال حاضر کشف نشده است اما می توانید برای رهایی از سردرد از دو نوع داروی های ضد التهابی یا غیر استروئیدی استفاده کنید.

  • داروی میگرن ضد التهاب غیر استروئیدی (NSAIDs) یا پاراستمول
  • داروی ضد تهوع متوکلوپرامید
  • پروپرانولول
  • متوپرولول
دارو جدید میگرن، پروپرانول
دارو جدید میگرن

استفاده از داروی جدید میگرن

  • آسپرین
  • ایبوپروفن
  • سدیم ناپروکسن
  • زمانی که سردرد میگرنی شما بیشتر از 24 ساعت طول بکشد قطعا زندگی عادی شما را مختل می کند بهترین کار مراجعه به پزشک و خوردن داروهای زیر است.
  • تریپ تان
  • ریزاتریپتان (کاهش سردرد میگرنی یک طرفه،تهوع،حساسیت به صدا)
  • سوماتریپتان(برای سردردمیگرنی حاد، کاهش تهوع و حساسیت به نور و صدا)
  • دی هیدروارگوتامین (برای سردردهای عروقی موثر است )
  • ارگات (کاهش شدت سردرد و اثرات آن)
  • فرواتریپتان سوکسینات
  • ناپروکسن
  • داروی ضد میگرن زولمیتریپتان

 داروی جدید میگرن و درمان خانگی

درمان میگرن با زنجبیل: زنجبیل با کاهش التهاب رگ های خونی به راحتی سردرد ناشی از میگرن را کاهش می دهد. همچنین حالت تهوع را از بین می برد جوشانده ریشه زنجبیل را با مقداری لیمو مخلوط کنید و روزی چندین بار میل کنید.

درمان میگرن با زنجبیل، درمان خانگی میگرن
زنجبیل، درمان خانگی میگرن

دارچین برای درمان میگرن: یکی از خواص بارز دارچین مبارزه با سردرد و خوب کردن آن است مقداری پودر دارچین را با آب قاطی کنید تا به شکل خمیر در بیاید آن وقت آن را به مدت 30 دقیقه روی پیشانی خود بگذارید و بعد از این مدت با آب ولرم بشورید.

آویشن داروی میگرن:  یکی دیگر از دارو های میگرن آویشن است که برای درمان سردرد بینظیر است چند قطره آویشن را روی پیشانی خود بریزید و آن را ماساژ بدهید تا جذب بشود.

یخ برای درمان میگرن : یخ می تواند التهابی را که باعث به وجود آمدن سردرد شده است را کاهش بدهد مقداری یخ را در یک دستمال بگذارید و آن را در پشت گردن خود قرار بدهید مثل یک بی حس کننده عمل می کند.

سیر درمان خانگی میگرن : سیر طبع خنکی دارد به همین علت برای کاهش سردرد مفید است، چند حبه سیر را له کنید و آن را زیر بینی خود بگیرید تا عطر آن را استنشاق کنید این کار سردرد را ازبین می برد.

ریحان داروی میگرن: عطر و بوی ریحان برای رفع سردرد ناشی از میگرن خیلی موثر است چندبرگ ریحان را بگذارید در آب بجوشد بعد از اینکه خنک شد آن را با مقداری عسل میل کنید.

خواب کافی : داشتن خواب کافی یعنی هفت تا هشت ساعت در طی شب شما را از شر سردردهای میگرنی خلاص می کند. بهتر است اتاق خود را تاریک وبی سروصدا نگه دارید.

داروهای جدید برای درمان میگرن چیست؟

Nurtec odt یک داروی تجویزی است که برای درمان میگرن حاد در بزرگسالان استفاده می شود. این دارو گیرنده های سلول های عصبی را که باعث درد شدید می شوند مسدود می کند. همچنین به عنوان یک درمان پیشگیرانه برای میگرن دوره ای استفاده می شود. این دارو مکانیسم جدیدی از عملکرد را برای درمان حاد میگرن در مقایسه با داروهای قبلی نشان می دهد.

جدیدترین دارو برای پیشگیری از میگرن Qulipta  است. البته این دارو محدویت هایی دارد و برای بیماران کلیوی یا دیالیزی باید با تصمیم پزشک مصرف شود.
ubrogepant در بزرگسالان برای درمان سردردها و حملات میگرنی استفاده می شود. این دارو از سردرد میگرنی جلوگیری نمی کند . این دارو به منظور پیش گیری از میگرن نیست بلکه برای درمان آن ساخته شده است.

درمان جدید میگرن

بسیاری از داروها برای درمان میگرن طراحی شده اند. داروهای مورد استفاده برای مبارزه با میگرن به دو دسته کلی تقسیم می شوند:

داروهای تسکین دهنده درد. این نوع داروها که به عنوان درمان حاد یا خنثی‌کننده نیز شناخته می‌شوند، در هنگام حملات میگرن مصرف می‌شوند و برای متوقف کردن علائم طراحی شده‌اند. آن ها از علائم رایجی مانند درد، حالت تهوع و حساسیت به صدا و نور جلوگیری می کنند. برخی از این ها نباید در هنگام میگرن همراه با اورا استفاده شوند، بنابراین دستورالعمل های پزشک خود را دنبال کنید
داروهای پیشگیرانه این نوع داروها به طور منظم و اغلب روزانه برای کاهش شدت یا دفعات میگرن مصرف می شوند

سایر داروهای جدید برای درمان میگرن ، فرمول‌های جدید داروهای قدیمی‌تر مانند سوماتریپتان و  دی هیدروارگوتامین هستند.
دی هیدروارگوتامین، هنگامی که تریپتان ها موثر نیستند به کار می آیند. این در فرمولاسیون های مختلف از جمله تزریقی، تزریقی و اسپری بینی موجود است.

اخیراً اسپری بینی دی هیدروارگوتامین مورد تایید سازمان غذا و دارو قرار گرفته است. این دارو از یک سیستم انتقال بینی اختصاصی استفاده می کند که به دارو اجازه می دهد تا به عمق حفره بینی رفته و جذب بهتری را ارائه دهد. این یک گزینه بالقوه جدید برای برخی از افراد مبتلا به میگرن ارائه می دهد.

سوماتریپتان یک نوع دارویی است که به عنوان ‘تریپتان’ شناخته می شود. این دارو در واقع مسکن هایی هستند که به طور خاص برای تسکین حملات میگرنی استفاده می شوند.

تخمین زده می شود که 40 درصد از بیماران مبتلا به میگرن به درمان پیشگیرانه برای کاهش دفعات حملات میگرنی نیاز دارند. بیماران می‌توانند از برخی از انواع نورومدولاسیون برای درمان پیشگیرانه و حاد استفاده کنند، از جمله محرک‌های پوستی فوق‌اوربیتال، محرک‌های ترانس مغناطیسی، محرک‌های عصب واگ و غیره.

نتیجه گیری

به سردردهایی که معمولا یک طرف سر را درگیر می کند و همراه با تهوع و سرگیجه می باشد میگرن می گویند.میگرن باعث می شود فرد مبتلا به صداها و نور حساسیت نشان بدهد احساس ضعف و بی حالی در صورت و تاری دید داشته باشد تا جایی که زندگی عادی فرد را مختل می کند اگر سردردهای میگرنی شما بیش از 24 ساعت ظول بکشد باید حتما به پزشک مراجعه کنید تا برایتان دارو تجویز کند هرچند در حال حاضر داروی برای درمان قطعی میگرن تولید نشده است اما داروهایی هستند که علائم این سردرد سخت و دردناک را کاهش می دهد.

درمان برونشیت و راه های پیشگیری از آن

برونشیت چیست؟

درمان برونشیت و راه های پیشگیری از آن

به متورم شدن نایژه ها یا برونش ( لوله های تنفسی) برونشیت می گویند. برونش به دوقسمت تقسیم می شود که یک شاخه در شش چپ قرار گرفته است و شاخه دیگر در شش راست. درواقع کار اصلی برونش یا نای ورود و خروج هوا به داخل  ریه است . که در صورت ملتهب شدن غشای تنفسی میزان اکسیژن وارد شده به ریه ها کاهش می یابد.

معمولا افراد به دنبال بیماری های ویروسی مانند سرماخوردگی یا آنفولانزا به برونشیت مبتلا می شوند. علائم برونشیت  ممکن است با بیماری های دیگر مانند ریفلاکس معده، ذات الریه، سینوزیت یا آسم اشتباه گرفته شود برای تشخیص و درمان برونشیت بهتر است به پزشک مراجعه کنید. پزشک با معاینه فیزیکی بدن و گوش دادن به صدای تنفس غیر طبیعی  ریه های بیمار و در نهایت با انجام آزمایش (اسپیرومتری) برونشیت و نوع آن را مشخص می کند و درمان را شروع می کند.

پیشگری از برونشیت و معالجه و درمان آن
معالجه و درمان برونشیت

علائم برونشیت چیست؟

  • تنگی نفس
  • سرفه های خشک و خلط آور
  • آبریزش بینی
  • خس خس سینه
  • درد و سوزش در سینه
  • تب 38 درجه
  • احساس بی حالی و ضعف
  • درد عضلانی به همراه کمر درد

انواع برونشیت و راه های درمان آن

برونشیت حاد

برونشیت حاد به صورت ناگهانی شروع می شود که می تواند ناشی از یک ویروس سرماخوردگی یا عفونت باکتریایی باشد

این نوع  از برونشیت،  با سرفه های خلط آور همراه است و گاهی ممکن است فرد مبتلا در قفسه سینه درد احساس کند و تنگی نفس داشته باشد برونشیت حاد در حالت طبیعی دو یا سه هفته طول می کشد.

عواملی مانند دود سیگار، آلاینده های شیمیایی موجود در تمیز کننده های منزل و آلودگی های هوا و گرد و غبار باعث مبتلا شدن به برونشیت حاد می شود.

درمان برونشیت حاد
درمان خانگی برونشیت حاد

درمان خانگی برونشیت حاد

  • آویشن
    دم کرده آویشن در درمان برونشیت حاد و کم کردن علائم آن بسیار موثر می باشد باعث نرم شدن مجار تنفسی و گلو می شود
    برگ های آویشن را در مقداری آب جوش ریخته و بگذارید کاملا دم بکشد و روزانه چندین فنجان بنوشید
  • زنجبیل
    زنجبیل گرم است و برای کاهش تورم و التهاب برونش و نای بسیار موثر است و همچنین سیستم دفاعی بدن را تقویت می کند
    زنجبیل را با مقداری فلفل سیاه در آب جوش بریزبد و بگذارید دم بکشد بعد از آن یک قاشق عسل به آن اضافه کنید و بگذارید خنک شود این معجون گیاهی را روزی چند بار میل کنید. همچنین می توانید از ترکیب دمکرده  زنجبیل و دارچین نیز برای درمان برونشیت حاد استفاده کنید.
  • زردچوبه
    برای کاهش سرفه، نرم کردن سینه و گلو زردچوبه را با یک لیوان شیر ترکیب کنید و طی روز چندین بار این ترکیب ضد التهابی را میل کنید
  • آب نمک
    مقداری نمک را با آب ولرم ترکیب کنید و چندین بار در روز غرغره کنید. آب نمک التهاب و مخاط را کاهش می دهد یکی از سریع ترین را های درمان خانگی برونشیت حاد است.
  • عسل و آبلیمو
    عسل و ابلیمو را آب گرم ترکیب کنید و میل کنید عسل خاصیت ضد ویروسی و باکتری دارد و مجاری تنفسی را نرم می کند
    در درمان برونشیت حاد خوردن آتی بیوتیک موثر نیست چون یک بیماری ویروسی می باشد شما می توانید از داروهایی مانند ایبوپروفن و ناپروکسن برای کاهش گلودرد استفاده کنید.

برونشیت مزمن

برونشیت مزمن شکلی از بیماری انسداد ریه (COPD) است در این بیماری خاصیت ارتجاعی شش آسیب می بیند. برونشیت مزمن به دلیل مصرف دخانیات ( مونواکسید کربن تولید می کند) آلودگی هوا و شرایط شغلی سخت ( گازهای سمی و بخارصنعتی ) به وجود می آید علائم این بیماری سرفه های شدید خلط آور یا خونی است که در نهایت منجر به عفونی شدن دستگاه تنفسی می شود که بیش از چند هفته طول می کشد.

درمان برونشیت مزمن با برونکودیلاتور، یک داروی استنشاقی می باشد که ماهیچه های مجرای ریه را شل و باز می کند که مصرف آن در کوتاه مدت موثر است.

مصرف استروئیدها مانند ( فلوتیکازون،مومتازون) نیز باعث کاهش ورم در مجراهای ریه می شود. همچنین برای اینکه اکسیژن در ریه  آزاد بشود می توان از روش اکسیژن تراپی دردرمان برونشیت مزمن استفاده کرد.

درمان خانگی برونشیت مزمن

زمانی که فرد به برونشیت مزمن مبتلا می شود باید از خوردن غذاهای سرد مانند ماست و مرغ پرهیز کند زیرا بلغم زا است و بیماری را تشدید می کند

  • روغن سیاه دانه
    روزی چندین بار با روغن سیاه دانه قفسه سینه خود را ماساژ بدهید تا روغن جذب شود و باعث خروج بلغم از ریه ها بشود
  • آویشن
    خوردن دمکرده گیاه آویشن به دلیل گرم و خشک بودن آن، بلغم را از ریه خارج می کند می توانید گل ختمی، عناب و پر سیاوش را به آن اضافه کنید و میل کنید.
  • غذاهای گرم
    سعی کنید در خانه از غذاهای گرم تهیه شده از گوشت گوسفند، گوشت شتر، نخود، خرما استفاده کنید.

مبتلا شدن به برونشیت شدید دارای علائم زیر می باشد

  • از دست دادن وزن زیاد به صورت ناگهانی
  • به سختی نفس کشیدن
  • درد و سوزش در قسه سینه
  • خون در مخاط
  • عفونت باکتریایی در ریه
  • ضعف شدید عضلانی

درمان خانگی یرونشیت شدید

  • شیرین بیان
    این گیاه به درمان کردن التهاب ناشی از نای شناخته شده است زیرا به دلیل داشتن گلیسیریزینه در مقابل بیماری های ویروسی مقاوم است.پس برای درمان برونشیت شدید درخانه و از بین بردن عفونت مجاری تنفسی حتما از این دمنوش استفاده کنید.
  • روغن رزماری
    روزی چندیدن بار گلو و سینوس های خود را با این روغن ماساژ بدهید. رزماری کاهش دهنده درد است و ضد التهاب می باشد.
  • روغن اکالیپتوس
    در محیط فرد بیمار بهتر است که برای مرطوب کردن هوا از یک دستگاه بخور استفاده کنید و در آن چند قطره روغن اکالیپتوس بریزید. زیرا مخاط را کاهش می دهد و راه های تنفسی را باز می کند. یا می توانید می توانید روغن را در ظرف آب جوش بریزید و یک حوله روی سر خود بندازید و بخور بگیربد.
  • روغن چای
    یکی دیگر از درمان های موثر در برونشیت شدید و عفونت ریوی ناشی از آن استفاده از روغن چای است به شدت به دلیل خاصیت آنتی اکسیدانی که دارد از سلول ها در برابر برونشیت شدید مواظبت می کند. مقداری از آن را روی گلو، قفسه سینه و سینوس های خود بریزید و ماساژ بدهید

"<yoastmark

نتیجه گیری

در مقاله درمانی خود از درمان برونشیت و راه های پیشگیری از آن برایتان توضیح دادیم

برونشیت معمولا به دنبال یک سرماخوردگی به وجود می آید که همراه با سرفه و تنگی نفس همراه است که اگر به خوبی و سریع درمان نشود در نهایت به عفونت های ریوی سخت تبدیل می شود که ممکن است فرد را ماه ها درگیر کند.

 

برای پیشگیری و کاهش علائم برونشیت بهتر است در صورت مبتلا شدن به اندازه کافی در منزل استراحت کنید، سعی کنید وسایل شخصی خود را جدا نگهداری کنید. دخانیات استفاده نکنید در معرض دود سیگار نباشید. مایعات زیاد بنوشید و از خوردن غذاهایی باطبع سرد پرهیز کنید.

روش درمان سرماخوردگی کودکان در خانه

سرماخوردگی در کودکان  

بیش از 200 نوع ویروس در ایجاد سرماخوردگی نقش دارند که برای درمان این ویروس نمی توان به قطعیت گفت که بهترین دارو کدام است این داروها فقط به کم کردن علائم این بیماری کمک می کنند و در حال حاضرهیچ واکسنی برای  درمان آن تولید نشده است.

ویروس سرماخوردگی دستگاه فوقانی تنفسی را درگیر می کند. این ویروس به شکل قطرات بسیار ریز که با چشم قابل دیدن نیستند در هوا و روی اشیا و سطوح پخش شده و منتقل می شوند این ویروس ها مستقیما لایه مخاطی بینی و گلو را هدف قرار می دهند و به شکل تدریجی باعث به وجود آمدن علائم سرما خوردگی  در فرد می شوند.

کودکان به دلیل اینکه سیستم دفاعی بدن آن ها، به اندازه کافی قوی نشده است بیشتر از بزرگسالان در معرض ویروس سرماخوردگی به نام رینو ویروس قرار می گیرند.

و به دلیل اینکه درخانه و مکان های عمومی به هر وسیله و سطحی دست می زنند به راحتی به سرما خودگی مبتلا می شوند به طوری که هر کودک سالانه بین 10 تا 12 بار درگیر این بیماری و علائمش می شود. و طول درمان سرماخوردگی کودکان بین 7 تا 14 روز است که در صورت زیاد شدن این زمان، باید به پزشک مراجعه کنید.

علائم سرماخوردگی در کودکان

علائم سرماخوردگی معمولا به صورت تدریجی خودش را نشان می دهد و شایع ترین آن در کودکان  گلودرد همراه با خارش گلو است.

که در صورت شدید تر شدن سرماخوردگی علائم  زیر ایجاد می شود

  • آبرزش بینی
  • تب خفیف
  • سردرد
  • عطسه
  • سرفه
  • خس خس کردن سینه
  • گرفتگی در بینی
  • درد وسوزش بینی
  • ترشحات غلیط بینی
  • قرمزی گوست بینی( از دستمال مرطوب یا پماد A+D  و وازلین برای چرب کردن استفاده کنید)
  • درد عضلات و کاهش اشتها
  • تنفس سریع بیش از 60تنفس در 60ثانیه

روش درمان سرماخوردگی کودکان درخانه

به شما پیشنهاد می دهیم در قدم اول بهتر است برای درمان سرماخوردگی کودک خود، به جای استفاده از داروهای شیمیای که هر کدام از آن ها ممکن است به جای درمان سرماخوردگی کودک، تاثیرات منفی بر بدن آن بگذارد از روش های طبیعی سرماخوردگی در خانه استفاده کنید.

راه درمان سرماخوردگی در کودکان  
روش سرماخوردگی در کودکان

در زیر شما را با روش های درمان طبیعی سرماخوردگی کودکان آشنا می کنیم

  • ترکیب عسل و لیمو در درمان سرماخوردگی کودکان
    شما در منزل می توانید به راحتی این ترکیب خوشمزه را درست کنید. یک قاشق عسل را در یک لیوان آب جوش بریزید و آب لیمو ترش را هم به آن اضافه کنید و خوب آن را هم بزنید تا عسل در آب حل بشود   
    اگر سن کودک شما بالای یک سال است می توانید با خوراندن این ترکیب بینظیر گلودرد و سرفه های آن را درمان کنید.
  • استفاده از دستگاه بخور
    حتما در اتاق کودک از دستگاه بخور سرد استفاده کنید زیرا هوای اتاق مرطوب می شود با این کار احتقان بینی کودک شما کم می شود همچنین می توانید چند قطره روغن اکالیپتوس، نعنا یا کاج به دستگاه بخور اضافه کنید تا اندام های تنفسی کودکتان نرم بشود وبتواند به راحتی نفس بکشد.
    استفاده از دستگاه بخور برای سرماخوردگی
    استفاده از دستگاه بخور برای سرماخوردگی
  • مصرف ویتامین C در سرماخوردگی کودکان
    خوردن ویتامین C به شدت سیستم دفاعی بدن را تقویت می کنید این ویتامین در آب میوه های طبیعی مثل پرتغال، گریپ فورد، لیمو شیرین وجود دارد. فلفل قرمز نیز سرشار از ویتامین C است با ریختن آن در سوپ به درمان سریع تر سرماخودگی کودکتان کمک کنید.
  • بدن کودک خود را گرم نگه دارید
    اگر فضای اتاق کودک سرد باشد سیستم دفاعی بدن واکنش منفی نشان می دهد زیرا در حال مقاومت در برابر ویروس
    سرماخوردگی است پس با پتو یا وسیله های گرمایشی بدن کودک را گرم نگه دارید تا سیستم دفاعی بدن تقویت شود
  • سوپ مرغ و سبزیجات در درمان سرماخوردگی کودک
    سوپ مرغ و سبزیجات سرشار از ویتامین ها و پروتئین می باشد با خوردن یک کاسه سوپ گرم، دما و تعریق بدن افزایش می یابد و ترشحات بینی را رقیق کرده و میکروب ها و ویروس ها را از بدن به سرعت خارج می کند.خوردن سوپ آب بدن را تامین می کند و کاهش دهنده التهاب نیز می باشد.
    برای اینکه خاصیت و ویتامین سبزیجات حفظ شود بهتر است آن ها را زیاد نپزید یادتان نرود که حتما فلفل قرمز را به علت داشتن ویتامین C و خاصیت میکروب زدایی، به سوپ اضافه کنید.
  • مصرف زیاد مایعات برای سرماخوردگی کودکان
    مصرف زیاد مایعات برای سرماخوردگی کودکان
    مصرف زیاد مایعات برای سرماخوردگی کودکان

    مصرف زیاد مایعات از جمله: آب، آب میوه طبیعی، چای رقیق و ولرم ( در صورت مشورت با پزشک از چای بابونه استفاده کنید) میکروب ها و ویروس را از بدن سریع تر خارج می کند.
  • مصرف زنجبیل دم کرده
    آب جوش را با مقداری زنجبیل قاطی کرده و بگذارید دم بکشد می توانید به این ترکیب مقداری عسل و آبلیمو نیز استفاده کنید. یا اینکه زنجبیل را در آبمیوه بریزید، خوردن دمکرده زنجبیل از بهترین روش های درمان سرماخوردگی کودکان در خانه است.
  • استفاده از اسپری نمکی در درمان سرماخوردگی کودکان
    ترکیبات این اسپری آب و نمک است هم می توانید آن را از داروخانه بخرید هم در منزل به راحتی خودتان درست کنید.
    آب را با چند قاشق نمک ید دار ترکیب کنید و روزی چند دفعه از آن در بینی کودکتان بریزید با این کار بینی و سینوس ها تمیز و پاک می شوند.
  • خوردن سیر
    سیر حاوی ماده ایی به نام آلیسین است که ضد باکتری و ویروس می باشد و سموم را از بدن خارج می کند. همچنین سیستم ایمنی بدن را هم تقویت می کند، چون کودکان علاقه ایی به خوردن سیر ندارند بهتر است آن را در سوپ بریزید.
  • حمام آب گرم برای رفع سرماخوردگی کودکان
    فضای حمام به دلیل باز کردن شیر آب گرم کاملا مرطوب می شود ودر رفع گرفتگی بینی کودک بسیار موثر می باشد می توانید وان حمام را پر از آب گرم بکنید و مقداری عصاره اکالیپتوس در آن بریزید زیرا احتقان بینی را کم می کند

راه های پیشگیری کودکان از سرماخوردگی

  • شستن دست ها : کودکان به دلیل اینکه به تمامی سطوح و اشیا دست می زنند به راحتی به سرماخوردگی مبتلا می شوند پس به کودک خود یاد بدهید که مدام دست های خود را با آب و صابون خوب بشورد.

 

راه های جلوگیری از سرماخوردن کودکان
راه جلوگیری از سرماخوردن کودکان
  • دوری از افراد بیمار: کودک خود را از افراد بزرگسال و سایر کودکانی که سرما خورده اند دور نگه دارید. و اگر این فرد در منزل شما است بهتر است تمامی سطوح را با الکل ضدعفونی کنید و لیوان و قاشق و سایر وسیله های آن شخص را جدا نگه دارید.
  • دوری از دود سیگار و قلیان: دستگاه تنفسی در مقابل دود سیگار بسیار آسیب پذیر است و در این حالت به راحتی عفونت ها و ویروس ها دستگاه تنفسی فوقانی را درگیر می کنند پس بهترین کار این است که کودکان خود را از این افراد و مکان ها دور نگه دارید.

چگونه می توان سرماخوردگی کودکان را زودتر متوقف کرد؟
خوشبختانه درمان‌های خانگی فوری بسیاری  برای سرماخوردگی برای کودکان وجود دارد. والدین می توانند از نکات و ترفندهای زیر برای کمک به بچه ها کمک کنند تا سریعتر احساس بهتری داشته باشند.

  • مصرف زیاد مایعات : بدن برای انجام تمام وظایف ضروری خود از جمله مبارزه با عفونت به آب نیاز دارد. بدون آب کافی، افراد علائم کم آبی را تجربه می کنند که می تواند احساس سرماخوردگی را حتی بدتر کند. برخی از علائم کم آبی بدن عبارتند از:افزایش تشنگی یا خشکی دهان،سرگیجه یا سبکی سر و خستگی.

تب یا تعریق یا سایر علایم سرماخوردگی می توانند منجر به کم آبی بدن شوند. کودک شما ممکن است به اندازه معمول احساس تشنگی نداشته باشد، و ممکن است هنگام نوشیدن احساس ناراحتی کند، بنابراین مهم است که او را به نوشیدن مایعات زیاد تشویق کنید.

  • استراحت کافی : خواب ترمیم کننده است و به بهبودی کمک فراوانی می کند. به همین دلیل است که برای کودکان شما مهم است که هنگام بیمار شدن استراحت کنند. اگر مریض هستند، به خصوص اگر تب دارند، آنها را از مدرسه یا مهدکودک دور کرده و در خانه نگه دارید. این همچنین به جلوگیری از انتشار میکروب به همکلاسی ها کمک می کند.
  • رژیم غذایی سالم : داشتن یک رژیم غذایی سالم، متعادل و متنوع به قوی نگه داشتن سیستم ایمنی کمک می کند و در مبارزه با عفونت ها موثرتر است. مصرف انواع سبزیجات، حبوبات میوه ها، غلات، شامل حداقل 50٪ غلات کامل، لبنیا و انواع غذاهای غنی از پروتئین، مانند:غذای دریایی، گوشت کم چرب،تخم مرغ،حبوبات و… سیستم ایمنی بدن شما را هنگام بیماری تقویت می کند.
  • مصرف عسل : عسل دارای اثرات آنتی اکسیدانی و ضد میکروبی است که ممکن است به مبارزه با عفونت ها کمک کند. چندین مطالعه نشان داده‌اند که قورت دادن یک قاشق چای‌خوری (15 میلی‌لیتر) عسل حدود نیم ساعت قبل از خواب می‌تواند به خواب بهتر شبانه و رفع سرفه کمک کند. اعتقاد بر این است که خواص ضد میکروبی و ضد باکتریایی عسل ممکن است موثر باشد. با این حال، به یاد داشته باشید که کودکان زیر یک سال به دلیل خطر ابتلا به بوتولیسم نوزاد، هرگز نباید عسل بخورند. همچنین برای کمک به کاهش گلودرد یا سرفه، فرد می تواند سعی کند یک قاشق غذاخوری عسل را در یک فنجان آب داغ یا چای هم بزنید.
  • افزایش ویتامین D :شواهدی وجود دارد که نشان می‌دهد افرادی که سطح ویتامین D کافی دارند، نسبت به افرادی که سطوح پایین‌تری دارند، کمتر به عفونت‌های تنفسی مبتلا می‌شوند.
    نور طبیعی خورشید به بدن در تولید ویتامین D کمک می کند. با این حال، نور خورشید می تواند در برخی از نقاط جهان، به ویژه در فصل زمستان، کمیاب باشد. اگر فردی برای قرار گرفتن کافی در معرض نور خورشید تلاش کند، ممکن است مصرف مکمل ویتامین D برای او مفید باشد.
  • مصرف روی: تحقیقات نشان داده افرادی که مکمل‌های روی مصرف می‌کنند علائم سرماخوردگی کمتری را نسبت به مابقی افراد تجربه می‌کنند به طور خاص، علائم سرماخوردگی آنها به طور متوسط ​​یک یا دو روز کوتاه شد.
  • داروهای بدون نسخه را امتحان کنید: داروهای بدون نسخه (OTC) زیر ممکن است به کاهش علائم سرماخوردگی کمک کنند:
    مسکن ها مانند استامینوفن و ایبوپروفن
    ضد احتقان ها برای کمک به کاهش فشار سینوسی و گرفتگی بینی
    پاستیل گلو برای تسکین گلو درد
    شربت های سرفه برای تسکین سرفه
    با این حال، برخی افراد نباید این داروها را مصرف کنند. همیشه قبل از مصرف این داروهای OTC یا قبل از دادن آنها به کودکان با پزشک یا داروساز صحبت کنید.

داروی خانگی سرماخوردگی نوزاد

داروی سرماخوردگی نوزاد در خانه شامل کمک به آنها در احساس راحتی است.

باید ها:

     مقدار زیادی مایعات، از جمله شیر مادر یا شیر خشک (اگر کودک شما شیر مادر مصرف نمی کند) بدهید. اگر کودک شما بالای 6 ماه است ممکن است مقدار کمی آب به او پیشنهاد شود.

     مخاط بینی را با استفاده از قطره های نمکی و پوار بینی خارج کنید.

     هوا را با یک مرطوب کننده، مرطوب نگه دارید. از پزشک خود بپرسید که آیا نوع مه سرد یا گرم را توصیه می کند. مرطوب کننده های گرم ممکن است به طور کمیابی خطر سوختگی برای کودکان بزرگترها ایجاد کند.

نباید ها

     آنتی بیوتیک ها روی ویروس ها اثر نمی کنند و نباید به عنوان داروی سرماخوردگی برای نوزاد تجویز شوند.

     داروهای کاهنده تب بدون نسخه (OTC)، از جمله تیلنول نوزادان، برای نوزادان زیر 3 ماه توصیه نمی شود، مگر اینکه توسط پزشک کودک شما تجویز شود. قبل از دادن هر نوع داروی OTC به نوزاد زیر 1 سال با پزشک اطفال خود مشورت کنید. همچنین ممکن است این داروها برای نوزادی که استفراغ می کند توصیه نشود.

     آسپرین هرگز نباید به نوزاد یا کودک داده شود.

     داروهای سرفه و سرماخوردگی برای کودکان زیر 2 سال توصیه نمی شود.

     مالش بخار، حتی آنهایی که برای نوزادان فرموله شده اند، می توانند مجاری تنفسی را تحریک کنند. اینها را نه روی پوست و نه در بخارساز استفاده نکنید.

     اجازه ندهید کودکتان روی شکم بخوابد، حتی اگر احتقان دارد.

آیا می توانید به راحتی داروی سرماخوردگی برای نوزاد تجویز کرد؟

منبع مورد اعتماد سازمان غذا و داروی آمریکا (FDA) پیشنهاد می کند تا حداقل 4 سالگی فرزندتان از مصرف داروهای سرماخوردگی بدون نسخه خودداری کنید.

داروهای سرماخوردگی می توانند عوارض جانبی جدی داشته باشند، مانند کند شدن تنفس، که می تواند به ویژه برای کودکان خردسال و نوزادان خطرناک باشد.

بسیاری از داروهای سرماخوردگی نیز شامل بیش از یک ماده هستند. این ترکیب از مواد می تواند با استفاده از سایر داروها در کودکان تداخل داشته باشد یا از آن جلوگیری کند.

حتی اگر بتوانید به نوزاد خود داروی سرماخوردگی بدهید، هیچ دارویی وجود ندارد که سرماخوردگی را درمان کند. داروهایی مانند داروهای ضداحتقان که بدون نسخه در دسترس هستند، فقط علائم سرماخوردگی را درمان می‌کنند و برای کودکان زیر 6 سال حتی نشان داده نشده است که این کار را انجام دهند.

هنگام سرماخوردگی نوزاد چه زمانی باید نگران بود؟

علاوه بر این که نمی‌دانید آیا می‌توانید به کودک داروی سرماخوردگی بدهید یا نه، ممکن است تعجب کنید که چه زمانی ممکن است کودک شما برای سرماخوردگی به پزشک مراجعه کند. در صورتی که:

    کودک از خوردن غذا امتناع می کند دچار کاهشوزن شده یا علائم کم آبی دارد.

   مشکل تنفسی دارد.

    به طور مکرر گوش خود را می کشد یا به نظر می رسد گوش درد دارد.

    تب آنها برای بیش از 24 ساعت بالاتر از 101 درجه فارنهایت (38.3 درجه سانتیگراد) است (یا برای هر تبی اگر زیر 3 ماه سن دارند)

    علائم بدتر می شود یا بیش از 10 روز ادامه می یابد.

    احساس می کنید که علائم خیلی طولانی مدت یا خیلی شدید هستند.

داروی سرماخوردگی کودک چیست؟

جیمز اندرسون، پزشک متخصص اطفال در کلینیک منطقه‌ای آستین در آستین، تگزاس، می‌گوید وقتی صحبت از سرماخوردگی می‌شود، دارو می‌تواند ناراحتی برخی علائم را کاهش دهد، اما نمی‌تواند سرماخوردگی را درمان کند.

او خاطرنشان می کند که داروهای بدون نسخه  می توانند به کاهش دردها و دردهای مرتبط با سرماخوردگی مانند آبریزش بینی، سرفه و تب کمک کنند. در حالی که ممکن است کمی تسکین دهند، دکتر اندرسون به والدین هشدار می دهد که سرماخوردگی فرزندشان را با دارو درمان نکنند.

دکتر اندرسون می‌گوید: «شواهد زیادی وجود ندارد که نشان دهد داروهای سرماخوردگی کودک بهتر از استفاده از روش‌های خانگی عمل می‌کنند». او می افزاید: «علاوه بر این، فرزند شما ممکن است عوارض جانبی منفی ناشی از داروهای سرماخوردگی را تجربه کند،» و توصیه می کند از مصرف این داروها در کودکان زیر 4 سال خودداری کنید. در همین حال، این سازمان توصیه می کند که به کودکان بین 4 تا 6 سال فقط با صلاحدید پزشک داروهای سرماخوردگی یا سرفه بدون نسخه تجویز شود.

سخن پایانی

امیدواریم با خواندن مقاله آموزشی ما و معرفی روش های درمان سرماخوردگی کودکان درخانه، در روند بهبود کودک سرما خورده خود بتوانید به بهترین شکل عمل کنید.